rawatan ketagihan alkohol
(rawatan ketagihan alkohol) Anda mungkin tidak akan percaya flaxseed yang menyediakan begitu banyak manfaat yang luar biasa untuk kesihatan anda. Kebaikan flaxseed, kerana kandungan Omega 3 itu. biji flaks adalah yang paling makanan semula jadi yang paling tinggi yang mengandungi Omega 3 antara makanan lain, anda hanya perlu 1 hingga 2 sudu besar itu untuk memenuhi keperluan harian Omega 3. Tahap Omega-3 dalam biji rami kira-kira 15 kali lebih berbanding salmon, dan tidak mengandungi kolesterol, kerana ia datang daripada sumber sayur-sayuran. Ahli-ahli sains dari Pusat Perubatan Universiti Duke, Amerika Syarikat, telah mengeluarkan hasil penyelidikan yang makanan yang mengandungi biji Flax akan mengecut saiz tumor dan kanser. Kajian ini telah dijalankan ke atas tikus secara genetik untuk menghidap kanser prostat.Sejak zaman purba, minyak flaxseed dipercayai membantu untuk mengekalkan kestabilan kesihatan badan, ubat pencegahan untuk semua penyakit. biji rami mengandungi lignans, bahan kimia seperti estrogen yang bertindak sebagai antioksidan lebih daripada bijirin yang lain. Satu lagi khasiat flaxseed seperti protein, vitamin A, E, D, dan vitamin B. Bukan itu sahaja, biji flaks juga kaya dengan natrium, kalsium, serat, dan besi.H (rawatan ketagihan alkohol) Hippocrates sudah makan dan menulis tentang manfaat biji rami sejak 500 SM, tetapi keberkesanan baru flaxseed popular pada tahun-tahun kebelakangan ini. Di negara barat, minyak flaxseed digunakan untuk merawat penyakit yang berkaitan dengan jantung (kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan angina), kuku yang sihat, rambut dan kulit, mengurangkan radang dalam tisu (termasuk jerawat), menghadapi kesakitan haid dan sindrom pramenopouse, gangguan otak dan saraf (termasuk autisme, ADHA, dan kerosakan saraf yang disebabkan oleh diabetes).5 Flax manfaat benihMeningkatkan fungsi kesihatan dan otak: Flaxseed meningkatkan memori, memberikan mood yang tenang dan penumpuan. Lebih daripada 20% daripada otak kita terdiri daripada bahan-bahan lemak yang melaksanakan fungsi penting untuk badan. membran lemak yang menyarungi sel-sel otak mengandungi asid lemak yang berfungsi untuk menyampaikan dan menerima mesej daripada semua organ-organ badan. Omega-3 asid lemak adalah nutrien yang penting untuk otak kita dapat melaksanakan tugas sebagai pengendali badan yang lebih optimum, serta mendidik otak kanak-kanak.Meningkatkan imuniti terhadap bakteria dan virus: Kandungan Omega-3 dan Lignans dalam Flaxseed, berguna untuk m (petua kencing manis ketika hamil) ningkatkan kesihatan sel-sel badan. Termasuk bahan-bahan penting eicosanoids dan cytokines yang mempunyai peranan dalam mengawal dan meningkatkan imuniti terhadap rangsangan yang berlebihan. Juga beberapa penyakit termasuk artritis reumatoid, psoriasis, sklerosis berganda dan lupus.Mengawal tahap gula dalam darah: Flaxseed mengandungi 3 komponen yang boleh menurunkan paras gula dalam darah dan mencegah diabetes. Ie gentian bahawa badan kita memerlukan harian, lignans dan Omega-3 asid lemak. Hasil penyelidikan yang dijalankan di Kanada pada 6 individu yang sihat menunjukkan bahawa selepas makan roti yang dari Flaxseed, tahap gula darah menurun 28% berbanding dengan makan roti yang tidak mengandungi Flaxseed.Menurunkan tekanan darah: Kandungan asid lemak Omega-3 dalam Flaxseed adalah tinggi, sistem melegakan saluran darah, menyebabkan tekanan darah tinggi akan jatuh secara semula jadi. Tetapi tidak secara drastik, yang boleh membuat orang lemah. Bagi orang-orang yang tekanan darah adalah normal, Flaxseed tidak merendahkan tekanan darah (peraturan dual). serat flaxseed juga berguna untuk mengikat kolesterol dan membuangnya keluar dari tubuh.Meningkatkan kesihatan buah pinggang: Dari hasil ujian klinikal, Fl (petua kencing manis ketika hamil) seed boleh mengurangkan keradangan dan meningkatkan fungsi buah pinggang pada pesakit yang mengalami SLE penyakit (Systematic Lupus Erythematosus). Dalam ujian klinikal, pesakit diberikan Flaxseed 15 g, 30 g atau 45 g setiap hari selama 4 minggu.biji Flax fakta pemakanan minyakminyak biji Flax (mengandungi menambah dihiris flaxseed) khasiat per 100 gSource: USDA Nutrient pangkalan dataTenaga: 878 kcalKarbohidrat: 0.39 gProtein: 0.37 gJumlah lipid (lemak): 99.01 gAir: 0.16 gvitaminVitamin E: 0.71 mgVitamin K: 3.3 μgMineralsKalsium: 9 mgIron: 0.34 mgMagnesium: 15 mgFosforus: 27 mgZink: 0.31 mgSodium: 6 mgKalium: 31 mglipidAsid lemak tepu: 9,047 gasid lemak monotaktepu: 20,634 gasid lemak politaktepu: 64,876 gasid lemak, jumlah trans: 0,184Kolesterol: 0 Anda baru sahaja membaca 5 Faedah Amazing Flaxseed Oil For Health & Nutrition Facts artikel, dari Faedah Kesihatan /pemakanan /Seeds and Nuts kategori. Anda boleh menanda buku siaran ini dengan URL: http://www.healthfame.com/2014/02/5-amazing-flaxseed-oil-benefits-for.html. Terima kasih!removeRelatedDuplicates_thumbs (); printRelatedLabels_thumbs ( "http://www.healthfame.com/2014/02/5-amazing-flaxseed-oil-benefits-for.html");Dihapus oleh:Kesihatan Fame - (petua kencing manis ketika hamil rawatan ketagihan alkohol)
petua kencing manis ketika hamil
undefined
Tidak ada komentar:
Posting Komentar