kenapa kerap buang air kecil
(kenapa kerap buang air kecil) Kalsium adalah bahan yang diperlukan sejak dari bayi ke usia tua. Jumlah kalsium boleh dibezakan mengikut jantina dan umur. Kekurangan kalsium boleh membawa kepada beberapa masalah kesihatan yang serius, oleh itu, dinasihatkan untuk memasukkan makanan yang kaya dengan kalsium dalam menu harian. Kalsium adalah sinonim dengan kesihatan tulang, tetapi ternyata, kalsium juga boleh memberi kesan kepada kesihatan sistem organ lain. Setiap hari badan memerlukan kira-kira 800-1000 mg pengambilan kalsium untuk orang dewasa. Malah, dos ini boleh meningkat semasa mengandung dan menyusukan anak.Lebih daripada 200 penyakit yang berkaitan dengan kekurangan kalsium. Keasidan, cecair badan terlalu berasid, merupakan satu petunjuk utama penyakit yang dikaitkan dengan kekurangan kalsium. Para saintis mendapati bahawa cecair badan orang yang sihat yang mempunyai alkali yang tinggi dan pH, manakala cecair badan yang sakit yang mempunyai pH yang ren (kenapa kerap buang air kecil) ndah dan berasid. Memenuhi keperluan kalsium badan menghalang beratus-ratus penyakit atau membantu pemulihan beratus-ratus penyakit.7 masalah kesihatan yang disebabkan oleh kekurangan kalsiumOsteoporosis: kehilangan jisim tulang, biasanya berlaku dengan usia. Kajian menunjukkan bahawa pada usia 25, badan akan mula mengalami kekurangan kalsium sebanyak 1 peratus setahun. Memasuki usia 50 tahun, jumlah kalsium akan dikurangkan sebanyak 30 peratus dan hilang pada usia 70 tahun akan mencapai peratus kalsium 50.Kekejangan otot: kekurangan kalsium boleh menyebabkan pengecutan otot yang tidak stabil menyebabkan kekejangan otot. Salah satu peristiwa yang sering dijumpai di kalangan wanita hamil. Selain tekanan vena mencetuskan tidak lancar disebabkan oleh berat meningkat rahim, kekejangan di kalangan wanita hamil juga dicetuskan oleh kekurangan kalsium. Jadi sebelum mengandung, wanita perlu memastikan pengambilan kalsium yang cukup.Berdeb (cara kurangkan sakit datang bulan) r-debar: Walaupun boleh disebabkan oleh banyak perkara, berdebar-debar atau berdebar-debar jantung juga boleh mengalami akibat kekurangan kalsium. Ini berkaitan dengan fungsi kalsium sebagai salah menjaga irama jantung.Tekanan darah tinggi: Satu kajian baru menunjukkan bahawa kebanyakan orang yang mempunyai tekanan darah tinggi juga mengalami kekurangan kalsium dalam badan. Ini mungkin berkaitan dengan gangguan pengambilan kalsium disebabkan pengambilan makanan yang tinggi garam, tetapi juga boleh disebabkan oleh kalsium fungsi sahaja untuk mengawal tekanan darah.Rickets: Riket adalah tulang lentur kerana kekurangan pengambilan kalsium pada tulang masih berkembang, iaitu di zaman kanak-kanak. Oleh itu, kerana pengambilan kalsium yang masih kanak-kanak juga perlu dipertimbangkan.kemerosotan kognitif: Sering lupa atau tidak dapat menumpukan perhatian tugas itu adalah gejala penurunan kognitif. Kekurangan kalsium boleh memainkan pera (cara kurangkan sakit datang bulan) dalam hal ini. Nanny berkata, kalsium adalah mineral penting yang memainkan peranan dalam penghantaran impuls saraf. Oleh itu, kekurangan kalsium boleh membawa kepada penghantaran tidak berjalan lancar, maka berlakunya penurunan kognitif.Tekanan: Kajian mendapati hubungan yang signifikan kemurungan dengan kekurangan kalsium. Purata pesakit kekurangan kemurungan kalsium dalam badan. Ini mungkin disebabkan oleh penurunan dalam fungsi tubuh untuk menyerap kalsium disebabkan oleh kemurungan. Anda baru sahaja membaca Kekurangan Kalsium Bolehkah Membawa kepada artikel Serius Masalah Kesihatan, dari Kalsium /Minerals kategori. Anda boleh menanda buku siaran ini dengan URL: http://www.healthfame.com/2014/04/calcium-deficiency-can-lead-to-serious.html. Terima kasih!removeRelatedDuplicates_thumbs (); printRelatedLabels_thumbs ( "http://www.healthfame.com/2014/04/calcium-deficiency-can-lead-to-serious.html");Dihapus oleh:Kesihatan Fame - (cara kurangkan sakit datang bulan kenapa kerap buang air kecil)
cara kurangkan sakit datang bulan
undefined
Tidak ada komentar:
Posting Komentar