barah payudara peringkat awal
(barah payudara peringkat awal) The macadamia pemakanan tertinggi adalah vitamin dan mineral, seperti Niacin, asid Pantothenic, Pyridoxine, Riboflavin, Thiamin dan sejumlah kecil vitamins.One lain macadamia manfaat kacang menurunkan tahap kolesterol, faedah ini berdasarkan kajian yang di University of Newcastle, yang melibatkan subjek yang mempunyai tahap kolesterol yang tinggi. Kajian mendapati bahawa responden yang makan kacang macadamia menunjukkan pengurangan ketara dalam kolesterol serum darah, jumlah trigliserida darah, kolesterol LDL, dan pembekuan darah. Kalori dalam setiap 100 gr kacang macadamia berdasarkan USDA Nutrient pangkalan data 718 kalori.kacang macadamia mengandungi 80% lemak monotaktepu yang boleh mengurangkan tahap kolesterol tidak baik (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Macadamia adalah salah satu daripada tumbuh-tumbuhan beberapa yang mengandungi asid palmitoleic (omega-7), yang membantu fungsi metabolik badan, menyekat selera makan dan membantu badan untuk membakar lemak lebih cepat, yang bermaksud, Macadamia dengan baik digunak (barah payudara peringkat awal) kan sebagai Diet Makanan Semula Jadi. Macadamia juga mengandungi Vitamin E yang bertindak sebagai anti-oksidan yang melindungi sel daripada kerosakan radikal bebas. Macadamia juga mengandungi Thiamine yang berfungsi menukar karbohidrat kepada tenaga dan mengekalkan fungsi sihat sistem saraf.Macadamia fakta pemakanan kacangMacadamia nilai pemakanan bagi setiap 100 grBerdasarkan USDA Nutrient pangkalan dataTenaga: 718 kcalKarbohidrat: 13.82 gProtein: 7.91 gJumlah Lemak: 75,77 gKolesterol: 0 mgSerat pemakanan: 8.6 gJumlah gula: 4.57 gAir: 1.36 gvitaminFolates: 29 μgNiacin: 0,593 mgRiboflavin: 0,034 mgThiamin: 0,046 mgVitamin A: 1496 IUVitamin B6 (Pyridoxine): 0,060 mgVitamin C: 16 mgVitamin E (alfa-tokoferol): 05 mgVitamin K: 0 μgMineralsKalsium: 85 mgIron: 3.69 mgMagnesium: 130 mgKalium: 368 mgFosforus: 188 mgSodium: 5 mgZink: 1.30 mglipidAsid lemak tepu: 12,061 gasid lemak monotaktepu: 58,877 gasid lemak politaktepu: 1,502 gMacadamia manfaat kacangMenurunkan kadar kolesterol: Macadamia kacang mengandungi jumlah terbesar lemak monota (petua bersalin awal) tepu (MUFA) bagi setiap hidangan yang sangat baik untuk kesihatan jantung. Lemak monotaktepu adalah sangat baik untuk menurunkan paras kolesterol LDL dan tekanan darah. Satu kajian dari Pennsylvania State University, mendapati bahawa orang yang menambah kacang macadamia untuk diet boleh mengurangkan tahap trigliserida, jumlah kolesterol dan kolesterol LDL.Mengurangkan risiko penyakit jantung: Seperti yang dinyatakan di atas, kacang macadamia boleh mengurangkan kolesterol dan risiko penyakit jantung koronari di kalangan pesakit yang mempunyai paras kolesterol yang tinggi.Berdasarkan wikipedia, berbanding benih yang boleh dimakan sama lain seperti badam dan gajus, Macadamia tinggi lemak dan rendah protein. Mereka mempunyai jumlah tertinggi lemak monotaktepu sebarang benih yang diketahui dan mengandungi kira-kira 22% daripada omega-7 asid palmitoleic, yang mempunyai kesan biologi yang serupa dengan lemak monotaktepu. Ia juga mengandungi 9% protein, 9% karbohidrat, dan 2% serat pemakanan, dan juga kalsium, fosforus, kalium, natrium, sele (petua bersalin awal) m, besi, tiamin, riboflavin dan niasin.Macadamia adalah toksik kepada anjing. Pengingesan boleh mengakibatkan toksikosis macadamia, yang ditandai oleh kelemahan dan belakang anggota badan lumpuh dengan ketidakupayaan untuk berdiri, yang berlaku dalam tempoh 12 jam selepas pengambilan. Bergantung kepada kuantiti yang dimakan dan saiz anjing, gejala juga boleh termasuk gegaran otot, sakit sendi dan sakit perut yang teruk. Dalam dos yang tinggi toksin, ubat penenang mungkin diperlukan untuk melegakan gejala sehingga kesan toksik berkurangan. Pemulihan sepenuhnya biasanya dalam masa 24 hingga 48 jam. Anda baru sahaja membaca Macadamia Nuts Khasiat dan Manfaat Magnificent Kesihatan artikel, dari Faedah Kesihatan /pemakanan /Seeds and Nuts kategori. Anda boleh menanda buku siaran ini dengan URL: http://www.healthfame.com/2014/02/macadamia-nuts-nutrition-and.html. Terima kasih!removeRelatedDuplicates_thumbs (); printRelatedLabels_thumbs ( "http://www.healthfame.com/2014/02/macadamia-nuts-nutrition-and.html");Dihapus oleh:Kesihatan Fame - (petua bersalin awal barah payudara peringkat awal)
petua bersalin awal
undefined
Tidak ada komentar:
Posting Komentar