blogiliciousdesurabaya.: Manfaat Amazing Minyak Kelapa Dan Fakta Pemakanan Yang Anda Mesti Tahu

makanan kanser payudara

(makanan kanser payudara) banyak manfaat minyak kelapa untuk kehidupan manusia, akan dilindungi kerana ia dianggap mempunyai kandungan lemak tepu yang tinggi. Padahal sebenarnya, minyak kelapa mempunyai banyak fungsi untuk kesihatan, kecantikan dan banyak lagi. Untuk maklumat anda, salah satu pemakanan minyak kelapa yang paling penting adalah kandungan Vitamin E. Berdasarkan USDA, setiap 100 g minyak kelapa mengandungi 0.09 mg vitamin E. Seperti yang kita tahu, vitamin E mempunyai banyak manfaat seperti untuk rambut dan kecantikan. Beberapa manfaat minyak kelapa untuk kesihatan seperti, mengawal tahap gula dalam darah, menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, membantu penyerapan nutrien, meningkatkan imuniti dan lain-lain lagi.Tidak seperti minyak sayuran, minyak kelapa dara atau VCO mengandungi 92% asid lemak rantaian sederhana boleh terus diserap melalui dinding usus apabila ia berada dalam saluran gastrousus, proses ini lebih cepat kerana tanpa melalui proses dan hidrolisis enzim. Tambahan pula dibekalkan terus memasuki saluran darah dan dibawa terus ke dalam hati untuk dimetabolismekan. VCO diproses di dalam hati menjadi tenaga, tidak kolesterol dan deposit lemak, tenaga yang digunakan untuk meningkatkan fungsi semua kelenjar endoktrin, organ-organ dan tisu-tisu badan.Kebaikan minyak kelapa untuk kesihatanMencegah Penyakit Jantung: (makanan kanser payudara) : Kandungan 50% asid laurik boleh mencegah penyakit jantung dan memastikan ia sihat. Kandungan lemak tepu dalam minyak kelapa tidak berbahaya, kerana ia tidak meningkatkan tahap LDL dan juga melindungi arteri.Mengekalkan Imun: Minyak kelapa boleh menjaga tubuh secara keseluruhan untuk menjadi kebal kepada penyakit dan badan sentiasa cergas. Ia juga membantu tulang dan gigi menyerap kalsium dan magnesium daripada makanan. Peliknya, minyak kelapa mampu mencegah pelbagai penyakit kronik seperti penyakit buah pinggang dan pundi hempedu. Dalam kes kencing manis, mengawal gula dalam darah dan membantu dalam rembesan insulin.Mengawal tahap gula dalam darah: Minyak kelapa dara tidak akan mencetuskan peningkatan dalam hormon insulin dalam saluran darah. Sebaliknya, memakan minyak kelapa boleh membantu anda untuk mengawal paras gula dengan meningkatkan prestasi insulin.Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular: Kajian telah membuktikan bahawa penggunaan minyak kelapa dara, yang kuat untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.Membantu penyerapan nutrien: Pengambilan minyak kelapa dara dan vitamin E, adalah penyelesaian untuk merawat kegagalan penyerapan nutrien dalam saluran penghadaman.Memelihara kesihatan otak: Beberapa kajian juga telah membuktikan bahawa pengambilan minyak kelapa mampu mengekalkan kesihatan otak (mendengkur dengan mulut tertutup) di usia tua.Mempercepatkan proses penyembuhan: Penduduk Panama, seperti minum minyak kelapa tulen untuk merawat dan mempercepatkan proses penyembuhan.Mempercepatkan metabolisme anda: Seperti yang dinyatakan sebelum ini, minyak kelapa asid yang mengandungi lemak urutan dapat merangsang metabolisme yang lebih cepat dan memberikan anda tenaga.Membunuh bakteria: Minyak kelapa dara juga mengandungi asid caprylic yang dikenali untuk membunuh bakteria yang berbahaya.minyak kelapa nilai pemakanan berdasarkan USDA per 100 grTenaga: 862 KcalKarbohidrat: 0 gProtein: 0 gJumlah Lemak: 100 gSerat pemakanan: 0 gAir: 0 gJumlah gula: 0 gvitaminFolates: 0 Î¼gNiacin: 0 mgRiboflavin: 0 mgThiamin: 0 mgVitamin A: 0 IUPyridoxine: 0 mgVitamin C: 0Vitamin D: 0 IUVitamin E: 0.09 mgVitamin K: 0.5 Î¼gMineralsKalsium: 0 mgIron: 0.04 mgMagnesium: 0 mgFosforus: 0 mgZink: 0 mgSodium: 0 mgKalium: 0 mglipidAsid lemak tepu: 86,500 gasid lemak monotaktepu: 5,800 gasid lemak politaktepu: 1,800 gKolesterol: 0Kebaikan minyak kelapa untuk kecantikanKulit pelembap: Kelembapan dalam minyak sawit, yang sangat baik untuk mereka yang mempunyai kulit kering tambahan. Terutamanya untuk menangani kulit kering pada badan seperti lutut, siku dan kaki. Gunakan minyak kelapa bukannya losyen badan setiap hari.Menjaga kuku: Apabila kuku mula kelihatan minyak kering (mendengkur dengan mulut tertutup) an tidak dipedulikan, penggunaan kelapa untuk membetulkan keadaan ini.scrub badan: Gunakan minyak kelapa dengan bahan-bahan semulajadi lain untuk membuat scrub badan boleh mengambil sel-sel kulit mati. Salah satu pilihan yang adalah campuran mujarab scrub badan, minyak kelapa dengan gula perang. Selain daripada kulit yang bersih dan licin, anda juga akan mendapat kulit yang sihat dan bebas daripada bakteria dan kulat.Kosmetik pembersih: Gunakan minyak kelapa untuk membersihkan kosmetik di muka, kemudian bilas dengan air.pelembut rambut: Gunakan kelapa topeng rambut minyak sebagai bahan asas. Ia bertujuan untuk melembutkan rambut serta melembapkan. Ingat, memohon minyak pada hujung helai rambut. Jika anda mempunyai rambut berminyak, elakkan kulit kepala terdedah. Biarkan selama 30 minit, atau sehingga pada hari berikutnya. Bilas rambut menggunakan syampu dan perapi seperti biasa. Anda baru sahaja membaca Manfaat Amazing Minyak Kelapa Dan Fakta Pemakanan Yang Anda Mesti Tahu Artikel, dari Makanan Sihat kategori. Anda boleh menanda buku siaran ini dengan URL: http://www.healthfame.com/2014/01/amazing-benefits-of-coconut-oil-and.html. Terima kasih!removeRelatedDuplicates_thumbs (); printRelatedLabels_thumbs ( "http://www.healthfame.com/2014/01/amazing-benefits-of-coconut-oil-and.html");Dihapus oleh:Kesihatan Fame - (mendengkur dengan mulut tertutup makanan kanser payudara)